Theo nghiên cứu của Trường đại học Texas (Mỹ), nam giới tiêu thụ ít nhất 200 mg vitamin C mỗi ngày có thể cải thiện chất lượng tinh binh. Trong nghiên cứu, 75
Chu kỳ của chị em diễn ra đều đặn hàng tháng, bởi vậy, lựa chọn đúng thực phẩm và ăn đúng thời điểm rất quan trọng. Ăn gì cải thiện tâm trạng suốt kỳ kinh nguyệt
Bạn cảm giác nhàm chán với “chuyện ấy”? Và bạn đã cải thiện bằng cách nào? Có một phương pháp bạn nên thử đó là cải “chuyện ấy” bằng đồ ăn ngay trên giường ngủ. Ăn ngay trên giường ngủ để cải thiện "chuyện ấy"
Lòng đỏ trứng giàu lutien và zeaxanthin, những chất giúp cải thiện thị lực. Những chất này còn giúp giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác, một trong những nguyên nhân chính gây mù mắt sau 50 tuổi.
Bạn đang gặp trục trặc trong chuyện “ân ái” ư? Hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của bạn. Vì theo các chuyên gia Ấn Độ, một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện cuộc sống tình dục. Ăn uống cải thiện cuộc sống “chăn gối”
1 Sữa tươi, đậu nành cho người tính cách không ổn định Người tính cách không ổn định thường do thiếu can-xi trong thời gian dài khiến tinh thần bất an.